Abstract

環境配慮行動促進手法として，有酸素運動のリラックス効果に着目し，バランスボール運動プログラムを作成した．運動前後での環境配慮行動の度合いおよび感情状態の変化を測定した予備実験の結果について報告する．キーワード：PEBT，行動変容，リラックス効果，動機づけ